Ressaca / Hangover

Ola Pessoal.
Ninguém merece ficar o dia todo,
deitado no sofa com ressaca, concordam?
Então fica postado aqui, dicas de como curá-la

suco de tomate-
 
 ótimo para a ressaca, pois contem magnésio e potássio.

OVOS –

Comer ovos na manhã seguinte dá energia como qualquer outro alimento e podem ser uma ajuda em potencial para limpar as toxinas que sobram.

BANANAS –

O potássio ajuda no combate a ressaca. Outros alimentos ricos em potássio como o kiwi ou bebidas isotônicas também funcionam.

ÁGUA –

Consumir bastante líquido depois de uma noite de bebedeira combate a desidratação e ajuda a diluir as toxinas que sobram no estômago. Acrescentar sal e açúcar à água vai ajudar. Como método preventivo, beber um copo de água para cada drink.

SUCO DE FRUTA

A frutose, ou açúcar de frutas, contida nos sucos ajuda a aumentar a energia do organismo. Suplementos vitamínicos com alto teor de vitaminas C e também são eficazes.

As dicas sao do Dr. Guilherme Furtado.
Obrigada Doc.


Hi Guys.
Nobody deserves to stay all day lying on the couch with a hangover.
Do you agree with me?
So here are tips on how to cure a hangover.

Tomato juice-

  Great for hangovers because it contains magnesium and potassium.

EGGS -

Eating eggs in the morning gives you energy like any other food and may be a potential help to clean the toxins left.

BANANAS -

Potassium helps with hangovers. Other potassium-rich foods such as kiwi fruit or sports drinks also work.

WATER -

Consume plenty of fluids after a night of drinking combats dehydration and helps dilute the toxins left in the stomach. Add salt and sugar to water will help. As a prevention method, drinking a glass of water for each drink.

FRUIT JUICE

Fructose, or fruit sugar contained in fruit juice helps to increase the body's energy. Vitamin supplements high in vitamins C and are also effective.

Xoxo, Lua